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Die zwölf Light of Being Teachings
Die Arbeitsformen von Anandajay sind als spirituell orientierte Lebensbegleitung gedacht. Für Anandajay steht Spiritualität nicht für eine idealistische Bewusstseinsebene, die vom sogenannten täglichen Leben abgekoppelt ist. Deshalb lädt er dich auf so viele verschiedene Arten ein, von dem ausgehend was du bist, dich zu öffnen für den Tiefgang, die Liebe und die Klarheit deiner Beseelung.
Alle zwölf Arbeitsformen sind liebevolle und die Schöpfung ehrende Eingänge zu Selbsterkenntnis und Frieden. Sie machen den wesentlichen Seins-Wert, der in jedem Menschen von Natur aus anwesend ist, deutlicher erfahrbar und öffnen die Verbindung zwischen deiner inneren Essenz und deinem äußeren Funktionieren. Die Arbeitsformen geben dir ein tieferes Vertrauen in den besonderen und bereichernden Wert deines Menschseins.
Arbeitsformen die dich mit
deiner Essenz in Kontakt bringen
Arbeitsformen die dich lehren,
aus deinem Inneren zu leben
1. Light of Being-Meditation - Beseelung
Die Light of Being-Meditation ist eine Form der Verinnerlichung, bei der du auch durch die Verwendung eines Mantras Kontakt zu dem aufnimmst, was hinter allen Veränderungen in dir wesentlich ist. Die Light of Being-Meditation lädt dich ein, durch vier miteinander verwobene Phasen (Freiheit, Liebe, Sein und Ganzheit) von der Ego-Orientierung zum Frieden des tiefen und allumfassenden Seins hinabzusteigen.
2. LightMessenger - Einsicht
Ein Licht-Botschafter vermittelt durch Körperarbeit oder Lesungen spirituelle Botschaften, die das Bewusstsein der Menschen erhellen und es für den Tiefgang der Existenz zugänglich machen, damit gegenseitige, spirituelle Verwandtschaft und gemeinschaftlicher innerer Frieden wieder die liebevolle Grundlage für eine wertvolle Lebensweise bilden können.
3. ShantiYoga - Anwesenheit
ShantiYoga ist eine meditative Form der Körpererfahrung, die dich in Kontakt mit dem inneren Frieden (Shanti) bringt, der in jedem Menschen anwesend ist. ShantiYoga beginnt damit, eine gefühlsmäßige Beziehung zu dir und deinem Körper einzugehen. Zum einen, weil du das Zentrum bist und alles durch deinen Körper erlebst, und zum anderen, weil ein zugänglicher Körper es dir ermöglicht, in dieser Offenheit mit deiner Essenz (Yoga) zusammen zu sein.
4. PeaceBreathing - Raum
PeaceBreathing fördert ein Atembewusstsein, das deinen gesamten Atemraum organisch freigibt. Das harmonisiert auch dein Gefühlserleben und bringt dich in Kontakt mit dem inneren Frieden. Alle Tiefen der westlichen Atemtherapie und des östlichen Yoga Pranayama werden hier auf eine einzige, Frieden spendende Atemweise zusammengeführt.
5. MantraPrayers - Hingabe
Die 12 MantraPrayers (Pujas), die von Anandajay herausgegeben wurden, sind dazu gedacht, Dankbarkeit für die Werte auszudrücken, die du als Reichtum deines Daseins und deiner inneren Tiefe erlebst. Dankbarkeit ist eines der heilsamsten Gefühlswerte, denn sie bestätigt alles, was du erfährst, und während du es erfährst, nährt sie dich mit Frieden, Essenz und Liebe.
6. HeartSinging - Freiheit
HeartSinging ist das Singen von Worten, Klängen und Mantras aus deinem Herzen und deinem inneren Mitgefühl, die mit erfahrbaren Werten wie Liebe, Innerlichkeit und Glück zu tun haben. HeartSinging lädt dich ein, dich liebevoll mit der Tiefe und Essenz deines Herzens zu verbinden, sodass dieser Reichtum von selbst singenderweise zu fließen beginnt.
7. LovesharingTantra - Liebe
LoveSharingTantra lädt dich ein, in der Beziehung zu dir selbst, zu einer anderen Person oder zum Leben so offen zu sein, dass alle deine Zellen mit dem Gefühlswert dieses Zusammenseins gefüllt sind. Solch ein spiritueller und tiefgreifender Austausch kann nur aus der Liebe heraus geschehen (LoveSharing) und bringt dich auf harmonische Weise in eine größere, friedliche und umhüllende Ganzheit (Tantra).
8. SoulGuidance - Verlangen
SoulGuidance ist eine Form der Begleitung, die dich wieder mit deinem tiefsten Verlangen und deiner Bestimmung in Verbindung bringen möchte. Durch die Geborgenheit der Zuwendung zu dir, öffnest du dich dafür, wo du in deinem Leben stehst und wie das mit deinen Bedürfnissen, deiner Individualität und deiner seelischen Bestimmung zusammenhängt. Dadurch öffnest du dich liebevoll für deinen inneren Kompass als das, was dir eigen ist und deinem Leben die richtige Richtung geben kann.
9. ChakraHealing - Kraft
ChakraHealing ist eine Form der Heilung, die auf einem tiefen Respekt vor dem heilenden Wert der reinen Lebensenergie basiert und deine Chakren wieder auf die Kraft deiner Existenz und Beseelung einstellt. Damit sich diese Energie-Sammelstellen entfalten und ihre Energien harmonisch miteinander verschmelzen können, werden 75 von Anandajay angegebene Berührungspunkte genutzt, um deine Energien wieder frei strahlen zu lassen und dich in Frieden zu bringen.
10. KoshaMassage - Bewusstsein
Die KoshaMassage ist eine sanfte Massage, die auf die fünf Energieschichten rund um deine Seele (Koshas - Hüllen) einwirkt und damit direkt auf dein Bewusstsein. Diese Massage harmonisiert sanft deine Bewusstseinsschichten und erzeugt ein Gefühl der Allumfassendheit, in dem dein Bewusstsein und deine Aura Frieden finden.
11. AuraAwakening - Intuition
Mit AuraAwakening steigerst du deine Selbstwahrnehmung, indem du für die aufschlussreichen Energien deiner Aura empfänglich wirst. Indem du die Sphären und Werte deiner Aura erkennst und in Zeichnungen spiritueller Erfahrungsfelder ausmalst, verstehst du ihre empfindsame Weisheit besser und wirst zunehmend zum heilenden Frieden deiner offenen Anwesenheit erwachen.
12. SacredDance - Vertrauen
Dieser SacredDance zu Choreografie und Musik von Anandajay ist ein heiliger, heilsamer Tanz, bei dem körperliche Bewegung, gefühlsmäßige Freiheit und energetischer Durchfluss harmonisch miteinander verschmelzen. Dieser intime und befreiende Tanz verbindet dich sowohl miteinander als auch mit dir selbst und lässt dich freudige, spirituelle Freiheit und inneren Frieden erfahren.
